4 tipuri de persoane toxice și cum să le faci față – Partea I

Ca creaturi vulnerabile, toxinele sunt întotdeauna ceva din care ne străduim să ne distanțăm de corpuri. Același lucru se poate spune despre persoanele toxice, care au efecte negative similare asupra minții noastre. Conform unui studiu recent, o persoană toxică este una care este „rănită profund și, din orice motiv, nu este încă în măsură să-și asume responsabilitatea pentru rănirea, sentimentele, nevoile și problemele lor ulterioare în viață”. să identificăm însă în viața de zi cu zi. De obicei, s-au integrat în stilul tău de viață atât de bine, încât te-ai obișnuit cu prezența lor. Cu toate acestea, cu siguranță nu te-ai obișnuit cu comportamentul lor. De aceea, cel mai bun mod de a identifica astfel de indivizi este prin comportamentul și comunicarea directă cu tine.

Iată 4 tipuri de persoane toxice și cum să se ocupe corect de prezența lor în viața ta:

  1. Cel care joacă cartea victimei

Toxicitatea nu este adesea foarte evidentă cu aceste tipuri de persoane. Deoarece sunt de obicei dulci și respectuosi, este dificil să-i identifici ca o toxină în viața unuia. Prin urmare, este foarte dificil să le eliminați. Cel mai simplu mod de a identifica victimele este prin incapacitatea lor de a-și asuma responsabilitatea pentru oricare dintre acțiunile lor. De multe ori se simt neputincioși și dau vina pe ceilalți pentru nenorocirile lor. Datorită acestei tendințe de a evita defectele lor, nu au încredere în ceilalți. Tehnica de indicare a degetelor este ieșirea lor din orice situație care nu le satisface.

Abilitatea lor de a-și face milă în permanență este cea mai puternică armă a lor. În ochii lor, sunt victimele constante ale vieții și au întotdeauna nevoie de ajutorul celor mai norocoși din jurul lor. Făcând acest lucru, ei atrag oameni îngrijitori și plini de compasiune de la care să-și reîncarce negativitatea. Dacă se întâmplă să fii o persoană de compasiune, poți cădea cu ușurință în rețeaua de auto-milă.

Cum să faci față cu ele: Primul pas pentru a stabili o relație cu o persoană toxică este recunoașterea comportamentului ei. Aveți grijă de persoanele care folosesc scuze constante și care vă cer ajutorul în mod regulat. Identificați un prieten care se plânge pentru că cheltuiți prea mulți bani un articol vestimentar, în timp ce NU au suficienți bani pentru a-și plăti facturile. Pentru a elabora sentimentul de milă, acestea vor include adesea faptul că sunt șomeri pentru că sunt minoritari sau pur și simplu maltratate de fostul lor șef.

În mod esențial, aveți grijă de modele repetitive de plângere și evitați să îi ajutați în vreun fel. Acesta este singurul mod de a-i ajuta să-și rupă obiceiul și, mai important, de a ajuta să vă eliberați de prezența lor negativă. Iată câteva alte motive pentru a evita prietenii toxici.

  1. Retrogradul

Acești oameni au probleme să fie afirmivi în viața lor. Luarea deciziilor îndrăznețe nu este cu siguranță punctul lor forte și disprețuiesc pe alții care sunt capabili să o facă. Creșterea și avansarea nu este ideea lor de o viață bună. Astfel, acestea par adesea imature și acționează iresponsabil. Ei sunt prietenul care te distrează pentru că te-ai angajat într-o relație serioasă în timp ce ei încă trăiesc pe canapeaua lor, visând să aibă cârliguri aleatorii în fiecare seară.

Acești oameni vor să înghețe prezentul și să ignore viitorul. Dificultatea de a identifica acești oameni este că, de obicei, ei sunt cineva din trecutul tău care a avut întotdeauna un loc în viața ta.

Cum să le faceți față: După ce recunoașteți manipularea, trebuie să renunțați la ea. Dacă sunt prieteni apropiați din trecutul tău, trebuie să fii contondent cu privire la intențiile tale pentru viitor. Asigurați-le că indiferent de circumstanțele în schimbare, ei vor avea întotdeauna un loc în viața voastră. Reamintiți-le, totuși, că viața este în legătură cu schimbarea și progresul și încercați să îi ajutați pe calea lor către succes.

Dacă continuă să te manipuleze prin nostalgie pentru trecut sau prin comentarii critice, pur și simplu dă-i drumul. Aveți nevoie să vă înconjurați de personalități similare. Dacă îți trag tragerile de inimă, reamintește-ți că folosesc aceste tactici manipulative pentru a-ți aduce toxicitate în viață.